Hämtat från tillverkarens webbplats:

Kreatin för prestation
Active Kreatin är utvecklad med fokus på dig som tränar prestationsinriktat, och som vill tillföra extra kreatin till kroppen dagligen. Produkten innehåller kreatinmonohydrat i lättblandat pulver som du blandar i valfri dryck. Rekommenderad dosering är 3-6 gram per dag.

• Mångsidigt kreatinpulver
• Kreatin bidrar till fysisk prestation
• Energiförsörjning i kroppen
• För dig som tränar

Kreatin och träning
Kreatin är ett välstuderat tillskott och EFSA (Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet), har godkänt att kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan vid kortvarig och högintensiv träning. Effekten fås vid ett dagligt intag av minst tre gram per dag. Kreatin fungerar lika bra vid styrkekrävande sporter som vid konditionsträning. Bra att veta är att kreatinmonohydrat även binder vatten i kroppen, och det är därför betydelsefullt att även dricka extra mycket vatten vid intag av kreatin.

Kreatin och hjärnan
Kreatin finns till största del i musklerna, men förekommer även bland annat i hjärnan där det är involverat i energiförsörjningen. Senare års studier har visat intressanta resultat kopplat till kreatin och den kognitiva förmågan. Fler studier behövs dock för att kunna dra några slutsatser.

Hämtat från tillverkarens webbplats:

Ingredienser:
kreatinmonohydrat, klumpförebyggade medel (kalciumsalter av fosforsyra)

Hämtat från tillverkarens webbplats:

Portion: 3 g (100 portioner)