I kategorin för ZMA hittar du kosttillskott som innehåller en kombination av zink, magnesium och vitamin B6, en sammansättning som är känd för att stödja återhämtning, förbättra sömnkvalitet och öka muskelstyrka. ZMA används ofta av atleter och träningsentusiaster eftersom det kan bidra till bättre återhämtning efter träning, samt stödja en normal hormonbalans och optimera kroppens naturliga muskeluppbyggnad. Magnesium bidrar till muskelavslappning och minskar risken för kramper, medan zink är viktigt för immunförsvaret och proteinsyntesen.
